ACTIVIDAD DE EDUCACIÓN FÍSICA, Profe Caro,

ACTIVIDAD FÍSICA

El trabajo cardiovascular se denomina de este modo por los beneficios que aporta a la salud del corazón.
Muchos de los movimientos de la vida cotidiana son aeróbicos. Por ejemplo, el hecho de correr una larga distancia a un ritmo moderado es un ejercicio aeróbico.
También son trabajos cardiovasculares todos los desplazamientos que hacemos durante el día ( caminando, en bici...) o el subir y bajar escaleras, por ejemplo. 



Pueden enviarme foto o video a mi mail mcn_162@hotmail.com
Recuerden poner nombre y año, 
saludos y sigan cuidándose en casa! 😎